TIBU ACID REFLUX

Acidic Reflux (pia hujulikana kama Gastroesophageal Reflux Disease - GERD) ni hali ambapo asidi ya tumbo inapojirudi kutoka kwenye tumbo na kupanda hadi kwenye esophagus (mrija wa chakula) na kusababisha maumivu na usumbufu. Hii hutokea wakati valve ya chini ya esophagus, inayopaswa kufunga ili kuzuia asidi kurudi, inashindwa kufanya kazi vizuri.

---

DALILI ZA ACIDIC REFLUX (GERD)

1. Maumivu ya kifua (Heartburn)

   • Hii ni dalili kuu ya GERD. Maumivu haya hutokea sehemu ya juu ya tumbo na yanajulikana kama "heartburn." Haya ni maumivu ya kiungulia ambayo yanaweza kupanda hadi kwenye kifuani.

2. Harufu mbaya ya mdomo (bad breath)

   • Asidi inayorudi inaweza kusababisha harufu mbaya ya mdomo, hasa wakati wa asubuhi.

3. Kikohozi kisichokuwa cha kawaida

   • Kikohozi cha muda mrefu kinachohusiana na asidi inayoweza kuingia kwenye mapafu.

4. Kugumu kumeza (dysphagia)

   • Ugumu au maumivu wakati wa kumeza chakula au vinywaji.

5. Kichefuchefu

   • Hali hii husababisha kichefuchefu au kutapika, hasa wakati unapolala au unapokula.

6. Hali ya kutokwa na chakula kinyume (regurgitation)

   • Asidi au chakula kidogo kinapokuwa kikitoka kwenye mrija wa chakula na kutokea mdomoni, hali hii inaweza kuwa na ladha ya chachu.

---

VISABABISHI VYA ACIDIC REFLUX

1. Ulegevu wa valve ya mrija wa chakula (Lower Esophageal Sphincter - LES)

   • LES ni valve inayofunga mrija wa chakula ili kuzuia asidi ya tumbo kurudi. Ikiwa LES inakuwa legevu au haitumiki vizuri, asidi inaweza kurudi kwenye mrija wa chakula.

2. Uzito mkubwa wa mwili

   • Uzito kupita kiasi husababisha shinikizo zaidi kwenye tumbo, jambo linalochochea asidi kurudi kwenye esophagus.

3. Matumizi ya pombe, sigara, na vyakula vyenye asidi

   • Pombe, sigara, na vyakula vikali (kama pilipili, siki, vyakula vya mafuta) vinaweza kusababisha LES kutofanya kazi vizuri.

4. Kula mlo mkubwa kabla ya kulala

   • Kula chakula cha kiasi kikubwa karibu na wakati wa kulala kinaweza kuongeza hatari ya acidic reflux.

5. Ujauzito

   • Wakati wa ujauzito, shinikizo kutoka kwa mtoto aliye tumboni linaweza kusababisha asidi kurudi.

6. Matumizi ya baadhi ya dawa

• Dawa za kuzuia maumivu (NSAIDs), baadhi ya dawa za kutuliza kichefuchefu, na dawa za kupunguza shinikizo la damu zinaweza kuongeza hatari ya GERD.

WASILIANA NA DR GODIANO LEO KWA NAMBA

0783326063

WAWEZA KUBONYEZA BATANI YA WHATSAPP KULIA KWAKO  PIA KUWASILIANA NAE